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Le toucher, indispensable à la vie

Dernière mise à jour : 18 oct. 2022

https://www.arte.tv/fr/videos/089055-000-A/le-pouvoir-des-caresses


La réflexologie par le toucher, les pressions rythmées et cadencées, permettent d'apaiser le système nerveux central, et active le système de récompense, en libérant les endorphines.

En cela elle s'inscrit dans les pratiques de gestion et de prévention du stress.



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